Dieta Atkinsa od A do Z – wszystko, co warto wiedzieć o diecie niskowęglowodanowej
Czy wiesz, że redukcja węglowodanów w diecie może aż trzykrotnie przyspieszyć spalanie tłuszczu w porównaniu…
Dieta Cambridge od A do Z – wszystko, co warto wiedzieć o diecie bardzo niskokalorycznej
Czy wiesz, że nawet 40% dorosłych na świecie zmaga się z nadwagą? To alarmujące dane,…
Dieta Diamondów od A do Z – wszystko, co warto wiedzieć o diecie łączącej produkty
Czy wiesz, że aż 70% osób, które próbują schudnąć, rezygnuje z diety w ciągu pierwszych…
Dieta dr Kwaśniewskiego od A do Z – wszystko, co warto wiedzieć o diecie optymalnej
Czy wiesz, że blisko 60% Polaków zmaga się z nadwagą lub otyłością, co wpływa nie…
Dieta Dukana od A do Z – wszystko, co warto wiedzieć o diecie wysokobiałkowej
Czy wiesz, że białko nie tylko buduje mięśnie, ale też spala kalorie podczas samego trawienia?…
Dieta GAPS od A do Z – wszystko, co warto wiedzieć o diecie bez produktów przetworzonych
Czy wiesz, że ponad 50% kalorii w diecie przeciętnej osoby pochodzi z żywności przetworzonej? To…
Dieta Gersona od A do Z – wszystko, co warto wiedzieć o diecie sokowej z suplementacją
Czy wiesz, że ponad 1,9 miliarda dorosłych na świecie zmaga się z nadwagą lub otyłością,…
Dieta grejpfrutowa od A do Z – wszystko, co warto wiedzieć o diecie cytrusowej
Czy wiesz, że grejpfruty mogą przyspieszać spalanie tłuszczu nawet o 30% dzięki swojemu unikalnemu składowi?…
Dieta Hay’a od A do Z – wszystko, co warto wiedzieć o rozdzielaniu produktów
Czy wiesz, że ponad 60% dorosłych Polaków zmaga się z nadwagą lub otyłością, co zwiększa…
Dieta Hollywood od A do Z – wszystko, co warto wiedzieć o amerykańskiej diecie gwiazd filmowych
Czy wiesz, że około 40% osób na świecie zmaga się z nadwagą, a liczba ta…
Dieta Intermittent Fasting od A do Z – wszystko, co warto wiedzieć o poście przerywanym
Czy wiesz, że Twój organizm spala tłuszcz efektywniej podczas kontrolowanych okresów postu niż podczas ograniczania…
Dieta ketogeniczna od A do Z – wszystko, co warto wiedzieć o diecie wysokotłuszczowej
Wyobraź sobie, że Twój organizm ma zapas paliwa, który dotąd rzadko wykorzystywał – tłuszcz. Dieta…
